MANGIA IL PESCE AZZURRO: E' RICCO DI OMEGA 3 E TI FA BENE! - Dieta Nutrizione Benessere Salute - Dr. Loreto Nemi- Dietista Nutrizionista Roma
Le alici sono un pesce azzurro economico ma con carne dal sapore deciso e ricco di Omega-3. Ci sono molte ricette per cucinarle, ma la più classica è quella di friggerle. -
Alici in padella, economiche e gustose ricche di Omega 3
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La differenza tra alici e acciughe: praticamente nessuna
Il #pesce ottima fonte di #proteine nobili di alto valore biologico, pochi #grassi e comunque natura… | Personal trainer, Programmi di allenamento, Post allenamento
